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やさしいハタヨガ
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朝ヨガ
木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
目白
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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マタニティー・ヨガのレッスン 初回は
2010 / 07 / 17 ( Sat )
初回は、
「お友達とご参加」ということはあまりなく、
「おひとり様」でお越し頂く場合がほとんどです。

きっと、勇気を持っていらしてくださり、
おそらく緊張されていることでしょう。

ですが、クラス自体が少人数な為か、
妊婦さん同士、すぐにうちとけて、
仲良くなって、笑顔でお話されてる光景は、この上なく嬉しいものです。

ヨガを一緒に行うだけでなく、
こうして妊婦の皆さんのお話を伺うことは
貴重な経験を共有させて頂き、私自身にとっても、
本当に幸せな体験です

実際、わからないことを妊婦さんから沢山教えて頂き、
勉強させて頂いております。

私たちの人生で、妊娠期間というのは長い期間ではなく、短いです。

その期間、一緒にヨガをし、
お目にかかってお話をして、シェアすることができ、
本当にありがたく、感謝しています。
いつもありがとうございます。

蒸し暑い毎日ですが、
どうぞお体にお気をつけてお過ごし下さいね



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