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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
目白
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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かき氷 古桑庵@自由が丘
2015 / 08 / 25 ( Tue )
先日より暑さがひと段落して、過ごしやすくなってまいりました。
皆様、いかがおすごしでしょうか。

この夏は本当に暑かったですね~。(おっと、まだ終わってませんよね
今年は5年ぶりくらいに、かき氷を頂きました。

kakigouri2 (450x338)

とっても美味しかったのですが、途中で少し挫折しそうになり、
最後すっかり体が冷えてしまい、カーディガンを羽織り暖かいお茶を頂きました
猛暑日も、体の冷えには注意ですね

ヨガのクラスで申し上げておりますように、
冷え性の方・妊娠中の方は、夏でもアイスや冷たいお飲み物は控えて、
暑いときは、陰陽の陰の食材から、体を涼しくするのがおススメです。

古民家で友人と、のほほんと涼んだ夏でした。

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kakigouri6 (338x450)
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kakigouri5 (338x450)

<古桑庵>
東京都目黒区自由が丘1-24-23

東急東横線・大井町線「自由が丘」徒歩5分
営業時間 11:00~18:30
定休日 水曜日

kakigouri7 (338x450)



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