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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
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スタジオ
5:00pm~6:20pm


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出産しました
2012 / 05 / 18 ( Fri )
マタニティークラスにご参加くださっていたE様より「一昨日無事女の子を出産しました」という喜ばしいお知らせを頂きました。

ご出産、おめでとうございます
お知らせくださり、本当にありがとうございます!


「明日のレッスンが最後」と思っていましたので、ご出産にびっくりしつつも、12月から長く通ってくださったE様のお顔が浮かび、本当に嬉しくてたまりません。「呼吸法」がしっかり身についていらしたので、きっとリラックスして、上手く乗り越えられたに違いありません。

レッスンの時は、「この呼吸法は本当に役に立つの?」と疑問に思うこともあるかもしれませんが、慣れてきましたら、出産前・出産時・出産後、そして日常生活にも活かすことができます。どうかお役立てください。マタニティー・ヨガのレッスンで行う呼吸法は、普段のヨガのレッスンの呼吸法よりも、ゆったりとした穏やかな呼吸法をお伝えしています。

ご無事に産まれてくれて、お母さんも赤ちゃんもお元気で本当に一安心です。
落ち着きましたら、ぜひ遊びにいらしてくださいね。心よりお待ちしております

変わりやすいお天気ですね。皆様、どうかお体にお気をつけてお過ごしくださいませ



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