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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
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スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
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1:20pm~2:30pm
リストラティブ
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やさしい
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無事に元気な男の子を出産しました
2011 / 10 / 03 ( Mon )
A様より「無事に元気な男の子を出産しました」という喜ばしいお知らせを頂きました

おめでとうございます & ありがとうございます!

「陣痛の痛み逃しの呼吸と、いきみの呼吸が上手だと、助産師さんにほめられました」と伺い

「呼吸法」がお役に立ち、嬉しいです。

「本当に役に立つのかしら?」と疑問に思うこともあるかもしれませんが、
慣れてきましたら、出産前・出産時・出産後、そして日常生活にも活かすことができます。

マタニティー・ヨガのレッスンで行う呼吸法は、普段のヨガのレッスンの呼吸法よりも
ゆるめの呼吸法をお伝えしています。

なによりも、ご無事に産まれてくれて 
お母さんも赤ちゃんもお元気で本当に嬉しいです。


落ち着きましたら、ぜひ遊びにいらしてくださいね。心よりお待ちしております

急に涼しくなりました。皆様、どうぞお体にお気をつけてお過ごしくださいませ



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