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やさしいハタヨガ
火曜日 3:30pm~@ARCOIRISスタジオ
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水曜日 1:30pm~@ARCOIRISスタジオ
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水曜日 7:15pm~@目白
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金曜日 7:15pm~@ARCOIRISスタジオ
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リストラティブ・ヨガ
火曜日 8:00pm~@ARCOIRISスタジオ
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マタニティー・ヨガ
土曜日 1:20pm~@ARCOIRISスタジオ
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産後ヨガ
木曜日 1:20pm~@ARCOIRISスタジオ
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朝ヨガ
木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
目白
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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お問い合わせ
スパムコメントで皆様にご迷惑をおかけしないよう、
2013年より「コメント受付なし」の設定にしております。
よろしくお願い申し上げます。

お問い合わせ、こちらです


節電
2011 / 03 / 24 ( Thu )
東日本地方太平洋沖地震で被害を受けられました皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
被災地の一日も早い復興を心からお祈りしております。


ヨガにお越し頂き、いつもありがとうございます。

お久しぶりに皆様に会い、一緒にヨガができて とても嬉しかったです。

皆様もご存知のように、ただ今、会館も教会も節電モードに入っておりまして
薄暗く、エアコンの設定温度も低めです。

誠に恐れ入りますが、できる限り温かい服装でお越しくださいませ。

長袖、長ズボン、セーターやジャケットといった羽織るもの

冷えが気になる場合は、レッグウォーマー、靴下や五本指靴下など 


春分を過ぎても まだまだ寒いですね。
皆様、変則的なことの多い毎日ですが、どうぞお体にお気をつけてお過ごしくださいませ

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