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木曜日 第2・4週目 10:00am~@ARCOIRISスタジオ
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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
目白
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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【高田馬場 ARCOIRISスタジオ】 ヨガ 道しるべ
2013 / 05 / 13 ( Mon )
<JR山手線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩7分>
上野・池袋方面から高田馬場へいらっしゃる後ろの車両が改札口に近いです
新宿・渋谷方面から高田馬場へいらっしゃる前の車両が改札口に近いです

<地下鉄メトロ 東西線 高田馬場駅 7番出口 徒歩5分>
日本橋方面から高田馬場へいらっしゃる後ろの車両が改札口に近いです
中野方面から高田馬場へいらっしゃる前の車両が改札口に近いです

<地下鉄メトロ 副都心線 西早稲田駅 2番出口 徒歩7分>
新宿方面から西早稲田へいらっしゃる前の車両が改札口に近いです
池袋方面から西早稲田へいらっしゃる後ろの車両が改札口に近いです

<都電荒川線 学習院下駅 徒歩6分>
三ノ輪橋・大塚方面からいらっしゃるホームから線路を渡り、明治通りにでてください
早稲田方面からいらっしゃるホームから明治通りにでてください

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<JR山手線 高田馬場駅 早稲田口>
高田馬場駅の早稲田口の改札を出ます。
斜め右に進む。目の前は「早稲田通り」です。

taka1
ガード下の横断歩道(手塚治虫の壁画が見えます)を渡り、右へ進む


左手の角にコンビニ・セブンイレブンがあります。

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右手にBIG BOXを見ながら

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早稲田通り沿いの、この横断歩道を渡る。

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早稲田通りを真直ぐ。左手、東京三協信用金庫の前を通り

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左手、TSUTAYAの角を左に曲がり、坂を下る。

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TSUTAYAと伝説のすた丼屋(写真は以前の蕎麦屋)の間の坂。

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左手、高田馬場二丁目郵便局の前を通り

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左手、お弁当屋とファミリーマートの前

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右手、クリーニング屋を右に曲がり

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この道を直進します。

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右手、凸凹キッチンの前を通り

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左手、ラーメン剣の前を通り


左側、この建物です。
着きました。WELCOME


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ガラスの扉を開けて
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白いドアを開けてください。


<地下鉄メトロ 東西線 高田馬場駅 7番出口>
高田馬場駅の西船橋方面寄りのホーム(JR高田馬場駅から遠いホーム)から、改札を出ます。

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改札を出たら、左側、7番出口より地上へ上がる。

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目の前は「早稲田通り」です。
通りの向こうにマツモトキヨシとTSUTAYAが見えます。

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TSUTAYAへ向って横断歩道を渡ります。
TSUTAYA横の坂を下る。

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TSUTAYAと伝説のすた丼屋(写真は以前の蕎麦屋)の間の坂。

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左手、高田馬場二丁目郵便局の前を通り

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左手、お弁当屋とファミリーマートの前

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右手、クリーニング屋を右に曲がり

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この道を直進します。

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右手、凸凹キッチンの前を通り

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左手、ラーメン剣の前を通り


左側、この建物です。
着きました。WELCOME


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ガラスの扉を開けて
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白いドアを開けてください。


<地下鉄メトロ 副都心線 西早稲田駅 2番出口>
西早稲田駅の池袋方面寄りのホームから、改札を出ます。

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改札を出たら、2番出口より地上へ上がる。

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エレベーター&エスカレーター

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目の前は「明治通り」です。左へ、池袋方向へ進む。

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左手、オリンピックの前を通り

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早稲田通りと明治通りの交差点「馬場口交差点」、右にAOKIを見て、

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ハンコウ屋・花屋を背にして立ち

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つけめん・三ツ矢堂製麺所へ向って横断歩道を渡る。
左へ進み、1本目の細道を右へ。

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右角 松屋

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左角 鯛焼き屋

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松屋と鯛焼き屋の間の、この道を直進します。

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ふくろうの階段を下ります。

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階段の途中、右手、公園の緑が少し見えてきます。

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まつ川公園の入り口の前を通り

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正面、バル ヒノマル ボッテガ


その左隣、この建物です。
着きました。WELCOME


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ガラスの扉を開けて
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白いドアを開けてください。


<都電荒川線 学習院下駅>
ホーム沿いの大きな道が「明治通り」です。

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ホームから明治通りにでてください。

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この風景の方向に進んでください。
北である池袋を背中にして、南である新宿に向って、明治通り沿い・都電の線路沿いに進む。

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左手、線路の向こうに日産

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バス停留所「学習院下」の前を通り

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右手、ビックカメラ本部を見ながら

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神田川を渡る。

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後ろを振り返るとこのような風景です(写真はサンシャイン60ですが、現在は豊島区役所ビルが見えます。サンシャイン60の手前に豊島区役所ビルが重なって建っています)

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新目白通りと明治通りの交差点「高戸橋交差点」。
(都電はここで左へ曲がりますが)、横断歩道を渡り、真直ぐ進む。

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戸塚警察署の正面に横断歩道があり、警察署を背中に

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この風景の方に向って横断歩道を渡る。

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道の向こう側にカーブした坂道があり、下る。

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この坂を道なりに、真直ぐ直進。

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左手、まつ川公園です。

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右手、バル ヒノマル ボッテガ


その1軒隣、この建物です。
着きました。WELCOME


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ガラスの扉を開けて
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白いドアを開けてください。


<他の交通機関>
 都バス 
早稲田通り、明治通りをそれぞれ通っております。
「高田馬場駅二丁目」か「新宿区社会福祉協議会」で下車してくださいませ。



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