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<予定表>  
火曜水曜木曜金曜土曜
朝 第2・4週目
ARCOIRIS
スタジオ
10:00am~11:20am
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
3:30pm~4:50pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
1:30pm~2:50pm
産後
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
マタニティー
ARCOIRIS
スタジオ
1:20pm~2:30pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
8:00pm~9:20pm
やさしい
目白
7:15pm~8:35pm
やさしい
ARCOIRIS
スタジオ
7:15pm~8:35pm
リストラティブ
ARCOIRIS
スタジオ
5:00pm~6:20pm


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桜の道@神田川沿い 高戸橋から江戸川橋
2017 / 04 / 10 ( Mon )
先週もヨガにいらして頂き、本当にありがとうございました^ ^

皆様は、桜、ご覧になりましたでしょうか。
急に寒くなり、不安定なお天気が続いています。
合間をぬって、お散歩してまいりました。

桜の道を、毎年歩いています。
七分咲くらいでしょうか。

ウキウキした華やいだ気分にしてくれるだけでなく、
不安な時、哀しい時、心が乱れている時、
桜はそっと寄り添ってくれているような気がします。
心がなごみますね~。

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09 : 14 : 56 | 散歩 | page top
重力に逆らって@文京区
2016 / 07 / 15 ( Fri )
横置きよりも、ずいぶんと省スペースで済むようです。

自転車をとめるのが、難しそうな・・・。
近くによって、じっくり見てしまいました

コツをつかむと、上手くできるようになるのかしら。

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10 : 13 : 18 | 散歩 | page top
上野恩賜公園@台東区
2016 / 07 / 02 ( Sat )
皆様、いかがおすごしですか。
2016年、折り返し地点になりました。

不安定なお天気が続いていますが、雨の合間をぬって、
上野恩賜公園へ行ってまいりました。

上野大仏さまにも会えましたよ^ ^

不忍池の周辺をお散歩していると、
いらない考えが、スルリスルリと抜けて、
穏やかな水面のように、心がすーっと落ち着きます。


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不忍池の蓮

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不忍弁天堂

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鯉も亀も、とっても元気!

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10 : 13 : 30 | 散歩 | page top
アーユルヴェーダ・フェスティバル@成城
2016 / 06 / 06 ( Mon )
梅雨がはじまったようです。
皆様、いかがお過ごしですか。

雨が上がりそうな気配の日曜日、
アーユルヴェーダ・フェスティバルに行ってまいりました。
成城学園前(徒歩13分くらい)、ウシュノーダカというカフェです。

カフェ店内にブースがあり、面白い体験ができました。
とても楽しかったです。

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トリカトゥをつくりました

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11 : 21 : 50 | 散歩 | page top
神田川の鯉のぼり@豊島区・新宿区
2016 / 05 / 03 ( Tue )
GW、皆様いかがおすごしですか。

神田川の上で、鯉のぼりが、風にのって泳いでいます。

水平に泳いでいる鯉が、縦のベクトルに泳ぎはじめると、
天に登り、龍になります。

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